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Wie hoch und tief ist das Lagerregal?
Die Höhe und Tiefe eines Lagerregals kann je nach Modell und Hersteller variieren. Standardmäßig haben Lagerregale jedoch oft eine Höhe von etwa 2 bis 3 Metern und eine Tiefe von etwa 60 bis 80 Zentimetern. Es gibt jedoch auch Regale, die höher oder tiefer sein können, um den individuellen Anforderungen des Lagers gerecht zu werden. **
Ist ein Nano-Aquarium auf einem Lagerregal möglich?
Ja, ein Nano-Aquarium kann auf einem Lagerregal platziert werden, solange das Regal stabil genug ist, um das Gewicht des Aquariums zu tragen. Es ist wichtig sicherzustellen, dass das Regal nicht wackelt oder schwankt, um das Risiko von Unfällen oder Schäden zu minimieren. Zusätzlich sollte das Regal in der Nähe einer Stromquelle platziert werden, um den Betrieb von Filtern oder Heizungen zu ermöglichen. **
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LAGERREGALLieferumfang: 1x Steckregal bestehend aus: 5x Regalboden aus MDF 20x Rahmen (lang/kurz) 5x Querstrebe 8x L-Profil 4x Verbindungsschiene 8x Kunststofffuß Eigenschaften: 150 kg Tragkraft pro Regalboden bei gleichmäßiger Lastverteilung - 750 kg pro Regal verzinkte Metallkonstruktion 5 MDF Regalböden mit individueller Montage 2-teiliger Aufbau zu Arbeitsbereich/Werkbank einfaches Stecksystem ohne Schrauben viel Stauraum auch in kleinen Räumen schützende Kunststoffkappen an allen Enden für einen festen Stand Die Schwerlastregale sind vielseitig einsetzbar und helfen Ihnen Ordnung in Keller, Lager oder der Werkstatt zu schaffen. Die 5 individuell platzierbaren Regalböden haben eine Tragekraft von 150 kg pro Regalboden. Sie bieten viel Stauraum für Werkzeuge, Vorräte oder Geräte. Die Regale können auch in zwei Teilen montiert und so als Arbeitsbereich oder Werkbank genutzt werden. Der Regalrahmen ist aus verzinktem Metall hergestellt und mit starken MDF Holzfaserplatten versehen. Unter den Regalböden befinden sich Querstreben für zusätzliche Tragkraft und Stabilität. Damit Boden und Decke Ihres Raums geschützt werden, befinden sich an jedem Ende des Regals Kunststoffkappen.44,98 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Tischtennistisch, Blau, Holz, Metall, 67x69x150 cm, Freizeit, Sport & Fitness, Spieltische<p>Der <strong>Ambia Garden Tischtennistisch</strong> ist die ideale Wahl für alle, die Spaß und Bewegung im Freien lieben. Mit seinen kompakten Maßen von <strong>Breite: 67 cm, Tiefe: 150 cm und Höhe: 69 cm</strong> bietet dieser Tisch ausreichend Platz für spannende Matches und gesellige Spielrunden. Die Liegefläche misst <strong>67 x 150 cm</strong> und sorgt für ein authentisches Spielerlebnis.</p><p>Hergestellt aus einer robusten Kombination von <strong>Holz</strong> und <strong>Metall</strong>, vereint der Tisch Stabilität und Langlebigkeit. Die ansprechende <strong>blaue Farbe</strong> verleiht dem Tischtennistisch nicht nur einen modernen Look, sondern macht ihn auch zu einem echten Hingucker in deinem Garten oder auf der Terrasse. Egal, ob du ein erfahrener Spieler bist oder einfach nur Spaß mit Freunden und Familie haben möchtest, dieser Tisch ist perfekt für jede Gelegenheit.</p><p>Der <strong>Ambia Garden Tischtennistisch</strong> ist nicht nur ein Freizeitmöbel, sondern auch ein hervorragendes Sport- und Fitnessgerät, das die Koordination und Reaktionsfähigkeit fördert. Er eignet sich hervorragend für entspannte Nachmittage im Freien oder für sportliche Wettkämpfe im Freundeskreis. Hol dir diesen Tisch und erlebe unvergessliche Stunden voller Spiel und Spaß!</p>139,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smartwatch für Fitness & Gesundheit mit TaschenlampeLicht, Leistung und Überblick am Handgelenk Jede Bewegung im Blick, jede Funktion direkt erreichbar: Diese Smartwatch vereint sportliche Präzision, smarte Alltagshelfer und stilvolles Design in einem Gerät. Das brillante 1,53-Zoll-HD-Touchdisplay liefert eine gestochen scharfe Darstellung, während über hundert Sportmodi jede Aktivität exakt erfassen – von Training bis Freizeit. Sensoren messen Herzfrequenz und Schlafphasen zuverlässig über den ganzen Tag hinweg. Auch Benachrichtigungen von Anrufen und Apps erscheinen klar und deutlich am Handgelenk, sodass das Smartphone in der Tasche bleiben kann. Kalender, Timer, Wetteranzeige und Wecker lassen sich ebenso direkt steuern – unterstützt von einem Akku mit beeindruckender Laufzeit von bis zu 25 Tagen. Als besonderes Extra sorgt eine integrierte LED-Taschenlampe mit Dauer-, Blink- und SOS-Funktion für Sicherheit bei Nacht und in unübersichtlichen Situationen – praktisch, unauffällig und immer griffbereit. LED-Taschenlampe mit drei Modi: Dauerlicht, Blinklicht und SOS-Signal Brillantes 1,53-Zoll-HD-Touchdisplay mit 360 × 360 Pixel Auflösung Anruf- und Nachrichtensteuerung via Bluetooth Über hundert Sportmodi inklusive Schrittzähler und Kalorienanalyse Regelmäßige Messung von Herzfrequenz und Schlafmustern Wasserfest bis 3 ATM – für Regen, Training und Alltag geeignet Langlebiger 500-mAh-Akku mit bis zu 25 Tagen Standby Integrierte Tools: Stoppuhr, Timer, Wetteranzeige, Wecker, Kalender, Telefonfinder Kompatibel mit Android (ab 6.0) und iOS (ab 10.0) Verschiedene Zifferblatt-Designs zur individuellen Anpassung Ein täglicher Begleiter, der sich jedem Rhythmus anpasst. Hinweis: Damit Sie alle Funktionen dieser Smartwatch nutzen können, muss sie per Bluetooth mit einem Smartphone verbunden und die entsprechende App installiert sein.44,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Thimme, Till: Bewegung und psychische Gesundheit von Kindern und JugendlichenBewegung und psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen , Grundlagen - Störungsbilder - Therapie , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20210118, Produktform: Kartoniert, Beilage: kartoniert, Autoren: Thimme, Till, Seitenzahl/Blattzahl: 476, Abbildungen: mit zahlreichen Abbildungen und Tabellen, Keyword: "Bewegungstherapie; Akrobatik; Angststörungen Kinder und Jugendliche; Anorexie; Asperger Kind "; Autismus Kind; Autismus-Spektrum-Störungen; BWT; Bewegung Jugendliche; Bewegung Kinder; Bewegung Kinder und Jugendliche; Bewegung und Gesundheit; Depression Jugendlicher; Depressionen bei Kindern; Depressive Störungen Kinder und Jugendliche; Erlebnispädagogik; Essstörungen Kinder und Jugendliche; Hyperkinetische Störungen; KJP; Kampfsport Kinder und Jugendliche; Kinder- und Jugendlichenpsychiatrie; Kinderängste; Magersucht; Resilienz; Salutogenese; Schizophrenie Kinder und Jugendliche; Sport Kinder; Sport in Förderschulen; Störungen des Sozialverhaltens Kinder und Jugendliche, Fachschema: Soziologie / Familie, Jugend, Alter~Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Biopsychologie~Psychologie / Biopsychologie~Medizin / Sportmedizin~Sportmedizin, Fachkategorie: Altersgruppen: Jugendliche~Entwicklungspsychologie~Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie~Sportmedizin, Sportverletzungen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Altersgruppen: Kinder, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 238, Breite: 162, Höhe: 40, Gewicht: 994, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 234553958,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man ein Lagerregal effizient und platzsparend gestalten?
Ein Lagerregal kann effizient und platzsparend gestaltet werden, indem man Regale mit verschiedenen Höhen und Tiefen verwendet, um den verfügbaren Platz optimal auszunutzen. Zudem sollten Regale mit zusätzlichen Ablageflächen wie Schubladen oder Körben ausgestattet werden, um kleine Gegenstände ordentlich zu verstauen. Außerdem ist es wichtig, das Lagerregal regelmäßig zu organisieren und unnötige Gegenstände auszusortieren, um Platz zu schaffen. **
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Was sind die besten Materialien für ein langlebiges Lagerregal?
Die besten Materialien für ein langlebiges Lagerregal sind Stahl, Edelstahl und Holz. Stahlregale sind robust und stabil, Edelstahlregale sind korrosionsbeständig und hygienisch, während Holzregale eine natürliche Optik bieten und leicht anzupassen sind. Es ist wichtig, das Material entsprechend den Lageranforderungen und der Umgebung auszuwählen. **
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"Wie kann man ein Lagerregal effizient und platzsparend aufbauen?"
1. Verwende Regale mit mehreren Ebenen, um den Platz optimal auszunutzen. 2. Nutze stapelbare Boxen oder Körbe, um kleine Gegenstände zu organisieren. 3. Beschrifte die Regale und halte sie regelmäßig aufgeräumt, um den Überblick zu behalten. **
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Welche Eigenschaften sollte ein effizientes und platzsparendes Lagerregal haben?
Ein effizientes und platzsparendes Lagerregal sollte robust und stabil sein, um schwere Lasten zu tragen. Es sollte über verstellbare Regalböden verfügen, um den Raum optimal nutzen zu können. Zudem ist es wichtig, dass das Regal einfach zu montieren und flexibel erweiterbar ist. **
Was sind die besten Materialien und Konstruktionen für ein effizientes Lagerregal?
Die besten Materialien für ein effizientes Lagerregal sind Stahl und Holz, da sie stabil und langlebig sind. Konstruktionen mit verstellbaren Regalböden und einer hohen Tragfähigkeit sind ideal, um den verfügbaren Platz optimal zu nutzen. Zudem sollten Lagerregale über eine gute Belüftung verfügen, um die Lagerung von empfindlichen Gütern zu erleichtern. **
Wie kann ein Lagerregal effizient gestaltet werden, um die Lagerfläche optimal auszunutzen?
Ein Lagerregal kann effizient gestaltet werden, indem man die Höhe der Regale ausnutzt und Regale bis zur Decke baut. Zudem sollte man Regale mit verschiedenen Höhen und Tiefen verwenden, um den Platz optimal zu nutzen. Außerdem ist es wichtig, die Lagerregale systematisch zu organisieren und mit Beschriftungen zu versehen, um den Überblick zu behalten. **
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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LAGERREGALLieferumfang: 1x Steckregal bestehend aus: 5x Regalboden aus MDF 20x Rahmen (lang/kurz) 5x Querstrebe 8x L-Profil 4x Verbindungsschiene 8x Kunststofffuß Eigenschaften: 150 kg Tragkraft pro Regalboden bei gleichmäßiger Lastverteilung - 750 kg pro Regal verzinkte Metallkonstruktion 5 MDF Regalböden mit individueller Montage 2-teiliger Aufbau zu Arbeitsbereich/Werkbank einfaches Stecksystem ohne Schrauben viel Stauraum auch in kleinen Räumen schützende Kunststoffkappen an allen Enden für einen festen Stand Die Schwerlastregale sind vielseitig einsetzbar und helfen Ihnen Ordnung in Keller, Lager oder der Werkstatt zu schaffen. Die 5 individuell platzierbaren Regalböden haben eine Tragekraft von 150 kg pro Regalboden. Sie bieten viel Stauraum für Werkzeuge, Vorräte oder Geräte. Die Regale können auch in zwei Teilen montiert und so als Arbeitsbereich oder Werkbank genutzt werden. Der Regalrahmen ist aus verzinktem Metall hergestellt und mit starken MDF Holzfaserplatten versehen. Unter den Regalböden befinden sich Querstreben für zusätzliche Tragkraft und Stabilität. Damit Boden und Decke Ihres Raums geschützt werden, befinden sich an jedem Ende des Regals Kunststoffkappen.44,98 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie hoch und tief ist das Lagerregal?
Die Höhe und Tiefe eines Lagerregals kann je nach Modell und Hersteller variieren. Standardmäßig haben Lagerregale jedoch oft eine Höhe von etwa 2 bis 3 Metern und eine Tiefe von etwa 60 bis 80 Zentimetern. Es gibt jedoch auch Regale, die höher oder tiefer sein können, um den individuellen Anforderungen des Lagers gerecht zu werden. **
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Ist ein Nano-Aquarium auf einem Lagerregal möglich?
Ja, ein Nano-Aquarium kann auf einem Lagerregal platziert werden, solange das Regal stabil genug ist, um das Gewicht des Aquariums zu tragen. Es ist wichtig sicherzustellen, dass das Regal nicht wackelt oder schwankt, um das Risiko von Unfällen oder Schäden zu minimieren. Zusätzlich sollte das Regal in der Nähe einer Stromquelle platziert werden, um den Betrieb von Filtern oder Heizungen zu ermöglichen. **
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Wie kann man ein Lagerregal effizient und platzsparend gestalten?
Ein Lagerregal kann effizient und platzsparend gestaltet werden, indem man Regale mit verschiedenen Höhen und Tiefen verwendet, um den verfügbaren Platz optimal auszunutzen. Zudem sollten Regale mit zusätzlichen Ablageflächen wie Schubladen oder Körben ausgestattet werden, um kleine Gegenstände ordentlich zu verstauen. Außerdem ist es wichtig, das Lagerregal regelmäßig zu organisieren und unnötige Gegenstände auszusortieren, um Platz zu schaffen. **
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Was sind die besten Materialien für ein langlebiges Lagerregal?
Die besten Materialien für ein langlebiges Lagerregal sind Stahl, Edelstahl und Holz. Stahlregale sind robust und stabil, Edelstahlregale sind korrosionsbeständig und hygienisch, während Holzregale eine natürliche Optik bieten und leicht anzupassen sind. Es ist wichtig, das Material entsprechend den Lageranforderungen und der Umgebung auszuwählen. **
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Thimme, Till: Bewegung und psychische Gesundheit von Kindern und JugendlichenBewegung und psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen , Grundlagen - Störungsbilder - Therapie , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20210118, Produktform: Kartoniert, Beilage: kartoniert, Autoren: Thimme, Till, Seitenzahl/Blattzahl: 476, Abbildungen: mit zahlreichen Abbildungen und Tabellen, Keyword: "Bewegungstherapie; Akrobatik; Angststörungen Kinder und Jugendliche; Anorexie; Asperger Kind "; Autismus Kind; Autismus-Spektrum-Störungen; BWT; Bewegung Jugendliche; Bewegung Kinder; Bewegung Kinder und Jugendliche; Bewegung und Gesundheit; Depression Jugendlicher; Depressionen bei Kindern; Depressive Störungen Kinder und Jugendliche; Erlebnispädagogik; Essstörungen Kinder und Jugendliche; Hyperkinetische Störungen; KJP; Kampfsport Kinder und Jugendliche; Kinder- und Jugendlichenpsychiatrie; Kinderängste; Magersucht; Resilienz; Salutogenese; Schizophrenie Kinder und Jugendliche; Sport Kinder; Sport in Förderschulen; Störungen des Sozialverhaltens Kinder und Jugendliche, Fachschema: Soziologie / Familie, Jugend, Alter~Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Biopsychologie~Psychologie / Biopsychologie~Medizin / Sportmedizin~Sportmedizin, Fachkategorie: Altersgruppen: Jugendliche~Entwicklungspsychologie~Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie~Sportmedizin, Sportverletzungen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Altersgruppen: Kinder, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 238, Breite: 162, Höhe: 40, Gewicht: 994, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 234553958,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mätzel, Sylvia: Gymnastik für Senioren. Mit Spaß zu mehr Fitness.Gymnastik für Senioren. Mit Spaß zu mehr Fitness. , Gymnastik für Senioren - einfach und effektiv! Bringen Sie mit Gymnastik Schwung in Ihren Alltag. Ob als kleine Bewegungseinlage zwischendurch oder als längere Trainingseinheit - mit den Übungen in diesem Buch ist alles möglich. Bauen Sie auch im Alter Kraft und Ausdauer auf und verbessern Sie Ihre Koordination und Beweglichkeit. Trainiert werden Schultern und Arme, Körpermitte und Hüfte, Beine und vieles mehr. Die Gymnastik-Übungen im Sitzen und im Stehen können sowohl von Einsteigern als auch Wiedereinsteigern leicht und sicher ausgeführt werden. Verschiedene Varianten, z.B. mit leichten Gewichten, zeigen, wie die Schwierigkeit gesteigert werden kann. Dem Ziel, im Alter aktiv, fit und schmerzfrei zu bleiben , sind Sie mit diesem Buch ein gutes Stück näher. , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20230302, Produktform: Kartoniert, Autoren: Mätzel, Sylvia~Fallet, Kristin, Seitenzahl/Blattzahl: 112, Keyword: Beweglichkeit Übungen Senioren; Fit im Alter; Fitness Programm Senioren; Fitness Senioren; Fitness Späteinsteiger; Gleichgewicht Übungen Senioren; Gymnastik 50 plus; Gymnastik Senioren; Gymnastik Späteinsteiger; Gymnastik im Alter; Gymnastik im Sitzen; Gymnastik Übungen Senioren; Kraftübungen Senioren; Muskelaufbau Senioren; Seniorengymnastik; Sitzgymnastik; Sitzgymnastik Senioren; Sport Senioren; Stretching Senioren; Trainingsprogramm Senioren; Workout Senioren; Workout Späteinsteiger; Workout zuhause Senioren; Workouts Senioren; Workouts für Ältere; Übungen Senioren, Fachschema: Alter / Lebensführung~Alter / Gesellschaft, Politik, Recht, Wirtschaft~Ältere Menschen~Älterwerden~Alter - Alt~Lebensabend~Senior~Altenpflege~Pflege / Altenpflege~Alzheimer Krankheit~Demenz~Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch~Sport / Training~Training (körperlich)~Lifestyle~Heilen - Heiler - Heilung~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Altenpflege~Alzheimer und Demenz~Sport, allgemein~Häusliche Pflege und Betreuung~Umgang mit / Ratgeber zu Alzheimer & Demenz~Fitness und Workout~Lifestyle, Hobbys und Freizeit~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Interesse Alter: In Bezug auf das mittlere Erwachsenenalter~In Bezug auf das höhere Erwachsenenalter / das hohe Alter, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 236, Breite: 169, Höhe: 10, Gewicht: 351, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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